三星S21 FE手机系统内，自带了一个非常好用的【数字健康】功能，尤其你是一个想自律而又不能很好自律的用户，这就是一个非常棒的利器。

你可以在【数字健康】中查看你每天使用应用的时长，如果你近期开始学习，并需要自律的放下手机的情况下，设定亮屏目标。而且，你还可以针对某些游戏、应用，例如《王者荣耀》、某音这样容易沉迷的软件，设定应用的定时器，到点了，你就要把应用关掉。

其实，对于一些考学或者近期需要放下手机的用户来说，真的需要这种强制自律的软件，如果近期你有需要的话，真的可以试一试！